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Poulet à l'érable |
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| Ingrédients: |
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haut de cuisses de poulet, pilons ou ailes
5 c. soupe de sirop d'érable
1 c. soupe de sucre
zeste et jus de 1/2 orange
2 c. soupe de ketchup
2 c. thé de sauce worcestershire
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| Préparation: |
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Retirer la peau du poulet.
Avec une couteau faire 3 incisions dans la chair du poulet et mettre
ce dernier dans un plat non métallique.
Mélanger sirop d'érable, sucre, zeste et jus, ketchup
et worcestershire.
Verser sur le poulet et le retourner pour bien l'enrober. Couvrir
et mettre au frigo.
Sortir le poulet de la marinade(réserver celle-ci pour la
cuisson).
disposer le poulet sur BBQ sur braises ardentes et cuire 25 minutes
environ en retournant et badigeonnant souvent avec le reste de la
marinade.
Servir avec rondelles d'orange ,une foccacia et des tomates.
Donne 6 portions
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Expo 67 - 24
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