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Boeuf bourguignon mariné Pol Martin

 
 
Ingrédients:
 


1 1/2 c. à soupe d'huile végétale
3 1/2 livres de boeuf mariné
2 gousses d'ail,écrasées et hachées
2 échalottes hachées
2 carottes en rondelles
1 c. à soupe persil haché
1 feuille de laurier
4 c. à soupe de farine
1 tasse vin rouge
2 c. à soupe pâte de tomates
1 c. à soupe de beurre
1/2 livre de champignons frais,nettoyés et coupés en quartiers
1 tasse de petits oignons cuits
sel et poivre

Préparation:
 


Mettre le boeuf dans un grand bol.Ajouter les oignons,les carottes,le poivre,le laurier,l'ail et le vin.Arroser d'huile mais ne pas mélanger.Couvrir avec une pellicule de plastique et réfrigérer 8 heures.

Après les 8 heures,retirer la viande,les carottes et les oignons de la marinade.Passer celle-ci au tamis.Mettre de côté. Chauffer la moitié de l'huile dans une sauteuse,ajouter la moitié de la viande,des carottes et des oignons;faire saisir 8 min pour brunir tous les côtés.Saler,poivrer. Répéter la même opération pour le reste de la viande.

Remettre toute la viande dans la sauteuse.Ajouter l'ail,les échalottes et le persil;cuire 2 min et remuer.Ajouter la farine et mélanger.Cuire 2 à 3 min à feu vif. Gratter le fond de la sauteuse avec une cuiller en bois. Verser la marinade dans une casserole et ajouter le vin;cuire 5 à 6 min à feu moyen.Verser la marinade dans la sauteuse et ajouter la pâte de tomates. Amener à ébullition;couvrir et cuire 1h1/2 au four.Vingt minutes avant la fin de la cuisson chauffer le beurre dans une poêle à frire.

Ajouter les champignons et les oignons;cuire 3 à 4 min.Saler,poivrer. Verser les champignons et les oignons dans la sauteuse et finir la cuisson.



 

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