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Poulet aux aspèrges
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| Ingrédients: |
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Poulet sans peau désossé
2 paquet asperges fraîches
échalote (blanc seulement)
1 tranche gingembre
1 c table de sherry
2 c table de fécule de mais
Épices:
1 c thé sucre
2/3 c table de soya
1/2 tasse de sherry
1/2 c thé sel
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| Préparation: |
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Couper poulet lanières. Mélanger avec 1 c. table de
sherry et attendre 10 minutes.
Ajouter 2 c table de fécule. Mélanger.
Couper asperges et échalote en segment de 1 1/2 pouce.
Chauffer wok,1 tasse d'huile végétale. Ajouter poulet
et baisser feu.
Le poulet doit devenir opaque. Enlever et réserver.
Mettre légumes au wok a feu moyen et frire. Enlever réserver.
Enlever huile sauf 2 c table et frire gingembre.
Ajouter poulet, asperges échalote. Épicer. Servir.
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Expo 67 - 24
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