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Coquilles
St-Jacques à la lime |
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| Ingrédients: |
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¼ tasse de jus de lime
3 c.à table de beurre
2 gousses d'ail
680 g de pétoncles
Xanthane
¼ tasse de feuilles de coriandre fraîches hachées
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| Préparation: |
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Mettez le jus de lime, le beurre et l'ail dans
la mijoteuse. Couvrez et laissez cuire 30 minutes à forte
intensité.
Découvrez la mijoteuse et remuez le contenu.
Ajoutez les pétoncles et remuez de nouveau pour les enduire
de sauce. Etendez les pétoncles au fond de la mijoteuse
de façon à n'avoir qu'une seule couche. (si la sauce
semble se ramasser dans un coin, essayez d'y tasser les pétoncles.)
Couvrez la mijoteuse et cuire 45 minute à forte intensité.
Le temps de cuisson écoulé. Déposez
les pétoncles dans un plat de service. Épaississez
lègerement le liquide avec le xanthane. Versez sur les pétoncles
et parsemez de coriandre fraîche.
Source: 200 recettes faibles en glucides pour
la mijoteuse de Dana Carpenter
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