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Pasta
Primavera |
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| Ingrédients: |
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8 oz (250 g) pâtes alimentaires
2 c. à thé (20 ml) huile d'olive
4 grosses gousses d'ail, pelées et émincées
ou 0,5 c. à thé (2 ml) ail émincé (du
commerce)
1 bouquet de brocoli, lavé, paré et coupé en
fleurons
2 poivrons rouges moyens, lavés, évidés et coupés
en lanières de 1/4 po (0,5 cm)
8 gros champignons de Paris, lavés, asséchés,
et tranchés finement
1 gros oignon jaune, pelé, coupé en deux et tranché finement
1 c table de jus de citron
crabe ou goberge/crabe
1/4 tasse (50 ml) parmesan, râpé finement
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| Préparation: |
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Porter à ébullition 6 tasses (1,5 L) d'eau dans une
grande casserole.
Ajouter les pâtes et cuire 7 ou 8 minutes ou jusqu'à ce
qu'elles soient al dente, en remuant de temps à autre. Égoutter
et réserver au chaud.
Entre-temps, chauffer 2 c. à thé (10 ml) d'huile dans
un poêlon à surface anti- adhésive à feu
moyen- vif. Ajouter l'ail et faire sauter jusqu'à ce qu'il
soit doré, environ 30 secondes.
Ajouter le brocoli, les poivrons, les champignons et l'oignon.
Faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres, de 5 à 7
minutes.
Ajouter le crabe.
Combiner le mélange de légumes et le jus de citron,
avec les pâtes dans un grand bol.
Mélanger avec le parmesan.
Servir aussitôt.
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Expo 67 - 24
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