Les Poissons
Filets de poisson à l'italienne
ingredients
4 filets de poisson de 3oz.chacun
1c.t.jus de citron
2c.t.persil finement haché
poivre au goût
2 tasses de sauce l'italienne

instructions

Placer les filets dans plat allant au four.
Recouvrir de jus de citron et persil
Cuire four 375f environ 10 mins. ou que le poisson se dÉfasse bien avec une fourchette.
Recouvrir chaque portion de 1/2 tasse de sauce.