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Papillotes
de poisson au poivre et citron |
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| Ingrédients: |
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4 portions
4 filets de truite d'environ 185 g chacun (moi maquereau), sans lapeau
et les arêtes (moi j'ai laissé la peau)
1 citron, en tranches fines
1 lime, en tranches fines
1 oignon rouge, émincé finement
Poivre noir fraîchement moulu au goût
4 brins de romarin frais (j'ai mis du sec)
1/4 tasse vin blanc sec
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| Préparation: |
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Préchauffer le four à 350 F.
Sur la surface de travail, placer un grand morceau de papier d'aluminium
ou sulfurisé.
Y déposer un filet de truite. Couvrir le filet avec quelques
rondelles de citron et de lime. Ajouter de l'oignon rouge et du poivre
concassé. Déposer un brin de romarin frais et arroser
d'un peu de vin blanc.
Rabattre le papier sur le poisson. Replier trois fois les bords sur
eux-mêmes pour former un ourlet de 1 cm de large environ. Presser
pour bien sceller et placer sur une tôle à biscuits
(l'important c'est que la papillote soit étanche et que l'ouverture
soit sur le dessus).
Répéter ces opérations pour les 3 autres filets.
Placer au four environ 12 minutes (le temps de cuisson est variable
selon l'épaisseur du poisson). Les papillotes seront bien
gonflées. Sortir du four et placer directement dans les assiettes.
Chaque convive ouvre sa papillote et profite des arômes qui
s'en dégage à l'ouverture (attention à la vapeur
!)
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