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Filets de doré avec sauce aux fruits
 
 
Ingrédients:
 


4 filets de doré de 120 g (1/4 lb) chacun
200 ml (3/4 tasse) d'huile d'olive
jus d'un citron
sel et poivre

Sauce aux petits fruits

2 échalotes sèches, hachées finement
1 gousse d'ail, hachée finement
1/3 tasse jus de pomme 75 ml
1/2 tasse bouillon de volaille 125 ml
1/3 tasse crème à 35 % m.g. 75 ml
1/2 tasse groseilles et gadelles fraîches 125 ml
ou raisins frais sans pépins)

Préparation:
 


Faire mariner les filets de doré dans l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre pendant 1 heure.

Dans une poêle antiadhésive, cuire les filets de doré deux minutes de chaque côté, à feu moyen.Réserver au chaud. Au goût ciboulette fraîche ciselée.

Dans le poêlon, faire fondre le beurre sur un feu moyen-élevé. Faire revenir les échalotes pendant 1 à 2 min. Ajouter l’ail, le jus de pomme et le bouillon; laisser réduire du trois quarts

Incorporer la crème, puis les fruits. Bien réchauffer pendant 2 à.3 min et ajuster l’assaisonnement. Déposer le poisson dans une assiette et napper de la sauce aux fruits. Garnir de ciboulette fraîche.


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