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Filets
de doré avec sauce aux fruits
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| Ingrédients: |
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4 filets de doré de 120 g (1/4 lb) chacun
200 ml (3/4 tasse) d'huile d'olive
jus d'un citron
sel et poivre
Sauce aux petits fruits
2 échalotes sèches, hachées finement
1 gousse d'ail, hachée finement
1/3 tasse jus de pomme 75 ml
1/2 tasse bouillon de volaille 125 ml
1/3 tasse crème à 35 % m.g. 75 ml
1/2 tasse groseilles et gadelles fraîches 125 ml
ou raisins frais sans pépins) |
| Préparation: |
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Faire mariner les filets de doré dans l'huile d'olive, le
jus de citron, le sel et le poivre pendant 1 heure.
Dans une poêle antiadhésive, cuire les filets de doré deux
minutes de chaque côté, à feu moyen.Réserver
au chaud.
Au goût ciboulette fraîche ciselée.
Dans le poêlon, faire fondre le beurre sur un feu moyen-élevé.
Faire revenir les échalotes pendant 1 à 2 min. Ajouter
l’ail, le jus de pomme et le bouillon; laisser réduire
du trois quarts
Incorporer la crème, puis les fruits. Bien réchauffer
pendant 2 à.3 min et ajuster l’assaisonnement. Déposer
le poisson dans une assiette et napper de la sauce aux fruits. Garnir
de ciboulette fraîche.
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Expo 67 - 24
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