Les Poissons |
Filet Molo |
1 livre de filet de poisson 2 c. à table d'oignons 2 c. à table de piments verts hachés l/4 tasse de champignons hachés l tasse de tomates en conserve 2 c. à thé de jus de citron l c. à thé de moutarde l/2 c. à thé d'origan sel et poivre au goût |
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Déposer les filets dans un plat allant au four. Mélanger tous les ingrédients et verser sur le poisson. Cuisson 450*F (230 C) l5 à 20 minutes. |