Les Salades |
Salade orientale |
200 g de germe de soja 1 poivron vert 1 boîte de cœurs de palmiers 4 c. à table d'huile 2 c. à thé de moutarde forte 1 c. à thé de ciboulette hachée 2 poivrons rouges 1 boîte de grains de maïs 1 boîte de cœurs d'artichauts 1 c. à table de vinaigre 1 c. à thé de persil haché |
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Faire blanchir les germes de soja 5 minutes à l'eau bouillante salée. Les égoutter et les passer sous l'eau froide. Les égoutter de nouveau. Nettoyer les poivrons et les faire griller sous le gril du four en les retournant de tous côtés jusqu'à ce que la peau se boursoufle. Quand ils sont bien grillés, les faire refroidir et les peler. Les couper en lanières. |